強迫観念症とのお付き合い

1. 

   2022.03.27

   あなたのエモーショナル・ホームってどこですか？

   普段生活してる中でどんな気分で過ごしていることが一番多いですか？ 楽しいな〜とか アンニュイな気分な日とか 大抵”ほのぼの”してるとか …

2. 

   2022.03.2

   落ち込んでしまった時の対処法

   落ち込んでしまう理由は『仕方ないよ』は〜なんで。。。って思った自分の肩をポンポンしてあげて次に「じゃあ、私はどうした…

3. 

   2019.11.17

   どん底からのはじめの一歩

   外からはあまり分からなかったと思うけど3年程前私の人生はかなりどん底だった。。オーケストラの仕事は何とか続けているのが精一杯で人間関係も旦那…